Nụ cười nói lên tất cả !


Lương tâm là tiếng thì thầm của Thượng đế trong mỗi lòng chúng ta.

 

Dâu tây, cá hồi, men vi sinh giúp bạn sống khỏe, sống xinh
camTheo chuyên gia Pooja Vig - người đứng đầu Trung tâm Dinh dưỡng ở Singapore, 5 siêu thực phẩm dưới đây bạn không nên bỏ qua để có sức khỏe tốt.

1. Gia vị

Nghệ và quế là những siêu thực phẩm giàu các hợp chất có lợi cho sức khỏe. “Nghệ chứa hợp chất chống ô-xy hóa curcumin, có tác dụng bảo vệ tim và não khỏi những tác động lão hóa và được xem là vũ khí hữu hiệu chống ung thư”, chuyên gia Pooja Vig nói.
Đọc thêm...
 
9 điều thú vị về eo trên hông

1 . Tỉ số eo trên hông được đo bằng cách lấy số đo chu vi vòng eo (đo ngang rốn) chia cho số đo chu vi vòng hông (đo qua điểm phình to nhất của hông). Khái niệm và ý nghĩa của tỉ số này được nhà tâm lý học tiến hóa Devendra Singh thuộc đại học Texas ở  Austin đưa ra vào năm 1993.

 

2. Để đo chính xác các thong số, bụng phải để ở trạng thái tự nhiên (không phình hoặc thóp bụng) và tốt nhất là đo trực tiếp trên da (không đo qua quần áo).

Đọc thêm...
 
Làm gì khi bị chuột rút?

chuot-rutChuột rút, chứng bệnh tuy tuy ít xảy ra nhưng không nên coi thường, bất kỳ người già hay trẻ, nam hay nữ đều có thể bị chuột rút. Đó là chứng chuột rút cơ bắp mà dân gian quen gọi vọp bẻ.

Đây là một bệnh lý gây đau đớn, khó chịu, có thể dẫn đến tử vong trong trường hợp đang bơi lội ở sông rạch, hồ bơi hoặc biển, thình lình bị chuột rút mà không kịp cứu chữa.

Đọc thêm...
 
Hiểm họa trong thực phẩm "đẹp"

thuc-phamThực phẩm màu càng lòe loẹt, rau quả xanh tươi một cách bất thường... thì nguy cơ lạm dụng hóa chất trong sản xuất, chế biến và bảo quản càng cao.

Đó là cảnh báo của các nhà khoa học tại buổi tọa đàm do CLB các nhà báo khoa học - công nghệ tổ chức sáng 29.1, tại Hà Nội.

Phát biểu tại tọa đàm, PGS-TS Phạm Công Thành (ĐH Bách khoa Hà Nội) cảnh báo: hoa quả có màu sắc tươi rất lâu ngày chắc chắn là có sử dụng chất bảo quản. Nhưng ông Thành cũng nhìn nhận trong điều kiện hiện nay "chưa thể tìm ra đó là chất gì, ngay cả với một số sản phẩm chế biến sẵn nếu không nêu danh chất bảo quản có chứa trong đó thì cũng khó mà tìm ra".

Đọc thêm...
 
Giữ đẹp da ngày Tết

cham-soc-da Trong ba ngày Tết, có nhiều yếu tố khiến cho da bị ảnh hưởng, nhất là ở các chị em.

Da dễ xấu đi

Trong khi khí hậu phía Bắc lạnh, khiến da khô khốc thì cái nắng khó chịu trong miền Nam dễ khiến cho da đen xạm, nếu không bảo vệ khi đi ngoài nắng nóng. Có những người thường ngày che nắng rất kỹ, nhưng vào dịp Tết thì lại ít khi mang khẩu trang, hoặc do phải đi nắng nhiều (đi lại mua sắm, thăm viếng, du lịch, hành hương...) - những yếu tố đó làm da bị ảnh hưởng, xấu đi.

Đọc thêm...
 
«Bắt đầuLùi123456789Tiếp theoCuối»

Trang 4 trong tổng số 9